Energetska vekna

Sve sastojke sipajte u činiju za mešanje dobro sjedinite. Najbolje je rukom umesiti.. Kad smesa postane kompaktna, oblikujete dve vekne i stavite da se peku. Peku se oko 30-ak mijuta.

fitnes trener za zene novi sad

200gr sveže samlevene aronije

1 veća banana

100gr krupno seckanih lešnika

50gr mlevenih oraha

200gr mlevene leblebije

70gr chia semenki

1 kašika meda

100ml mleka

1 jaje

50ml maslinovog ulja

1 prašak za pecivo