Povrćkasti ručak

Sve sastojke iseckajte na sitnije komadiće i stavite u vok. Sipajte malo vode i ulja, prekrijte folijom i ostavite da se dinsta na tihoj vatri. Nakon određenog vremena skinite foliju, kad voda pitpuno ispari, začinite po ukusu i ostavite da se još koji minut proprži. Sklonite sa vatre i uživajte u odličnom i ukusnom ručku koji možete jesti sa tortiljama, pirinčem. . Prijatno!

fitnes trener za zene novi sad

Plavi patlidžan

Tikvica

Bundeva

Ljubičasti luk

Šargarepa

Paradajz