Kokos kuglice

Bademe, indijski i brazilski orah samleti sitno, kao i urme očišćene od koštica i ubaciti sve u činiju za mešanje. U to dodati čia semenke, čokoladu iseckanu na sitne komadiće i kokos. Rukom sve sjediniti i praviti kuglice. Svaku kuglicu uvaljati u kokos i staviti u frižider da se ohlade. Uživajte!

fitnes trener za zene novi sad

100 gr indijskog oraha

50 gr badema

50 gr brazilskog oraha

200 gr urmi

50 gr čia semenki

70 gr crne čokolade

100 gr kokosa