Lagano i energično

Potrebno je da prvo skuvate pirinač i isperete hladnom vodom. Na malo ulja propržite indijske orahe i odmah nakon njih propržite pirinač začinjen kari začinom, alevom paprikom i začinom. Pirinač pržite, uz mešanje, dok se ne osuši. Uz pirinač i orahe napravite pesto tako što ubacite u blender svo povrće, ulje, sok od limuna i začin i sve lepo izblendirajte dok ne dobijete kompaktnu smesu. Uživajte i prijatno!

fitnes trener za zene novi sad

Pirinač

70 gr indijskog oraha

1 avokado

1 cvekla

1 veća šargarepa

100 gr pečene bundeve

1/2 glavice ljubičastog luka

1/2 limuna ( sok )

Ulje

Začin

Ljuta aleva paprika

Kari začin